A vitaminok olyan vegyületek, melyeket az élő szervezet nem tud önállóan előállítani, ugyanakkor nélkülözhetetlenek számára, mivel számos anyagcsere-folyamatban részt vesznek. A vitaminoknak két nagy csoportja létezik, a zsírban és a vízben oldódók. Az első csoportba tartozó A-vitamin elsősorban a bőrre és a szem működésére fejti ki hatását. A D-vitamin alapvető fontosságú a kalcium- és foszforanyagcserében. A nemi mirigyek működésére is hat az antioxidáns hatású E-vitamin. A K-vitamin a véralvadás folyamatában játszik szerepet. A vízben oldódó vitaminok közzé tartozó C-vitamin az immunrendszert erősíti és antioxidáns hatású. A B1-, a B2-, a B5-, a B6-, valamint a P-vitamin számos sejtfolyamatban vesznek részt. A B8-vitamin szeborreaellenes hatású. A B9-vitamin (folsav) a vörösvértest-képződéshez nélkülözhetetlen, csakúgy mint a B12-vitamin, mely ezen felül az idegrendszerre is hat.
Kihez forduljon?
Gyógyszerek, segédeszközök
Egészségügyi tudástár
KapcsolatÉrdeklik egészségügyi ellátással kapcsolatos információk? Közérdekű információk rovatunkban témakörökbe rendezve megtalálja egészségüggyel kapcsolatos jogszabályok könnyen érthető összefoglalóit.
Betegség információk
Ezen az oldalon a kiválasztott címszóhoz tartozó leírást tekintheti meg. Ha nem találta meg teljes egészében a keresett információt, válasszon másik találatot a találati listából vagy keressen tovább a címszavak között, esetleg egy másik szótárban.
Copyright © Dr.Info, 2006. Minden jog fenntartva