A hátsó combizmok sérülései (más néven posztero-femorális izomhúzódás vagy -szakadás) a comb hátsó részének izomzatában keletkeznek.
A comb hátsó izmai, melyek feladata a csípő nyújtása és a térd hajlítása, gyengébbek, mint a velük ellentétes kvadricepsz izmok (a comb elülső izmai). Ha a hátsó combizmok ereje nem éri el a kvadricepsz izmok erejének legalább 60%-át, akkor az utóbbiak összehúzódása túl erőteljes, így sérülés következhet be a hátsó izmoknál. Az ilyen sérülés esetén hirtelen fájdalom jelentkezik a comb hátsó részében, amikor az ott lévő izmok hirtelen és erősen összehúzódnak, mint pl. sprinterekben.
A sérülés azonnali kezelése: pihentetés, jegelés, rugalmas pólyázás és felpolcolás. A betegnek nem szabad futnia vagy ugrania, de a helyben futás, evezés vagy úszás - ha nem fájdalmasak - megengedettek az izom gyógyulása alatt. A gyógyulás alatt érdemes olyan gyakorlatokat végezni, melyek megerősítik a comb hátsó izmait, mert így elkerülhető a betegség kiújulása.
| Kapcsolódó téma: | A hátsó combizmok erősítése » |
